Une recette facile avec un filet de bar parfumé et à la chair conservant tout son moelleux !

Filets de bar en papillote

Préparation : 20 minutes

Cuisson : 20 minutes

  • 150 g de filet de bar / loup par personne (sans peau ou avec)
  • 1 tomate
  • 1 oignon blanc
  • 1 citron
  • 1 branche de thym
  • Huile d'olive
  • Sel
  • Poivre

pour lire la fiche complète, abonnez-vous !

Avantage :

Des informations exclusives sur la chasse sous-marine en accès illimité (sur PC / mobile / tablette) !
Découvrez plus de 300 zones & parcours, la réglementation complète en France, les actualités, la faune, la cuisine de la mer, les cales de mise à l’eau, le showroom matériel, les vidéos « En direct du littoral », nos émissions radio en podcast « Mémoire de chasse » et le live « spearfishing experience » !

Avantage :

Le choix de la durée de votre abonnement
1 an ou mensuel (et possibilité de résiliation facile depuis votre compte)

Avantage :

Votre soutien au seul web média en France à destination des pêcheurs en apnée !
Votre abonnement nous permet de vous informer et de préparer de nouveaux services à vous offrir

Je m'abonne à partir de 2,99 €