Cap d’Antibes, façade est

Vue de la petite anse à la pointe de la Garoupe, point de mise à l'eau du parcours proposé.
Antibes Juan-les-Pins - France Alpes-Maritimes06 - Mis à jour le lundi 2 février 2026

Encore un site de Méditerranée gâté par la nature : un superbe paysage côtier et une configuration sous-marine magnifique et très variée (plage, caps, criques, tombants faillés, pierres). Une zone qui s’étend sur 2,2 km, avec un parcours - qui permet une découverte complète de toute la façade est du cap d'Antibes, de la pointe de la Garoupe à la pointe bordant l'anse de l'Argent-Faux - riche en poissons, qui ravira les chasseurs débutants ou confirmés !

Le parcours

Proposé par Hugues Maldent

Temps de parcours : comptez 4 à 6 heures minimum et plus selon votre disponibilité pour faire le parcours aller et retour. Idéalement, le circuit peut faire l’objet de plusieurs sorties au vu de sa longueur. Des points 1 à 15, l'aller représente entre 2,4 et 3 km de palmage selon que vous effectuiez une prospection rectiligne ou un tracé suivant les tombants qui s'éloignent du bord.

De la mise à l’eau, dirigez-vous du côté de l’anse de la Garoupe, en 1. Recherchez sur le sable : soles, seiches, rougets, marbrés et muges. Puis jusqu’en 2, visitez les failles entre 5 et 8 m pour débusquer les poissons de roches (rascasses, labres) et les poulpes nombreux ici. Idem, en 3, après la première pointe (plus quelques pierres qui retiennent des sars enragués). En 4, longez le tombant à l’indienne jusqu’au cap Gros : sars, saupes, labres, muges à tirer à la volée. Attardez-vous au cap, en 5, quand l...

Niveau technique & physique
Profondeur 3 à 18 m
Force du courant nul à assez fort (sur les pointes)
Eloignement maxi 2200 m

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