Îlot la Grenille

Vue sur l’îlot de la Grenille face à la pointe Bacon. Photo prise depuis le port de la Salis.
Antibes Juan-les-Pins - France Alpes-Maritimes06 - Mis à jour le lundi 2 février 2026

En pointe nord-est du cap d’Antibes, l’îlot de la Grenille, permet une pêche par petits fonds et jusqu’à 20 m sur son tombant côté large. Baigné par une eau souvent chargée de particules, à cause de l’embouchure du Var plus au Nord et, bénéficiant de fonds variés, la faune est souvent présente : loup, sar, royale, bécune et occasionnellement liche amie.

Le parcours

Proposé par Bastian Higelin

Temps de parcours : comptez 2 à 3 h - suivant la technique de chasse employée - pour ce parcours qui représente environ 1,2 km de palmage.

Le parcours débute au pied de la mise à l’eau sur l’herbier, en 1. Le fond descend progressivement jusqu’à 7-8 m. Quand l’eau est chargée, le poisson se tient dans la couche de surface : loups, barracudas (bécunes) et parfois liches. Si le poisson est présent, les agachons donnent de bons résultats. Rapprochez-vous ensuite de l’île, seulement distante d’un peu plus de 200 m de la côte. Le fond remonte légèrement et le relief se dessine. La « mange » est souvent très présente aux abords des rochers. Côté large de la Grenille, un joli plateau, en 2, retient souv...

Niveau technique & physique
Profondeur 1 à 20 m
Force du courant nul à faible
Eloignement maxi 500 m

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