L’île d’Or et les Pyramides

Vue sur l’île d’Or depuis les hauteurs du cap du Dramont.
Saint-Raphaël (quartier du Dramont) - France Var83 - Mis à jour le mardi 3 février 2026

L’île d’Or est un site magnifique (qui aurait inspiré l’album "L’île Noire" d’Hergé) qui se dresse à 250 m des calanques de roches rouges de la corniche de l’Estérel. Sous la surface les fonds de toute beauté sont très variés : posidonies, langues de sable, écueils et blocs rocheux. Au large, l'île se prolonge par des remontées impressionnantes : "les Pyramides". Tous les poissons méditerranéens sont représentés et le parcours s’effectue de 2 à 20 m de fond.

Le parcours

Proposé par Hugues Maldent

Temps de parcours : comptez 4 heures pour bien prospecter le circuit autour de l’île d’Or et sur les Pyramides au large, ce qui représente environ 1,7 km de palmage.

Après la mise à l’eau à l’est du port du Poussaï, traversez le chenal (250 m) pour rejoindre l’île d’Or. Arrêtez-vous sur les deux écueils rocheux juste avant l’île, en 1. Pêchez à l’agachon sur et au pied de ces enrochements : beaucoup d’espèces de prédateurs passent ici (loups, bécunes, sars, limons, muges). Contournez l’île d’Or par l’Ouest où vous trouverez de grands massifs de posidonies entrecoupés de sable, en 2. Multipliez les agachons sur cette zone sur des fonds de moins de 5 à 10 m (rougets, dentis, daurades royales, loups). Sur la 2ème moitié de la...

Niveau technique & physique
Profondeur 2 à 20 m
Force du courant nul à moyen
Eloignement maxi 750 m

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