Sèche d’Alon et pointe du Défens

En direct de la Sèche d'Alon, en mer, à 250 m de la côte et 500 m de la plage du Port d'Alon (crédit photo Hugues Maldent)
Saint-Cyr-sur-Mer - France Var83 - Mis à jour le mardi 3 février 2026

Cette péninsule rocheuse s'avançant en mer entre la Ciotat et Bandol est un bel écrin de nature où la pinède borde les calanques successives. Le parcours est constitué de trois pointes offrant de beaux tombants et d'un écueil renommé à 250 m de la côte : la Sèche d'Alon.

Le parcours

Proposé par Frédéric Dalquier

Temps de parcours : comptez 3 h minimum pour le parcours complet qui représente 3,2 km de palmage.

Depuis la mise à l'eau sortez rapidement de la calanque de Port d'Alon (surtout en été où les baigneurs seront nombreux). Arrivé à la première pointe (des Termes), en 1, recherchez le petit tombant côté ouest de cette avancée où vous pourrez effectuer quelques agachons pour vous échauffer. Face à cette pointe, palmez vers le Sud pour rejoindre à 250 m au large la Sèche d'Alon (coordonnées WGS 84 : 43° 08' 36,8'' N et 5° 42' 33,8'' Est), en 2. C'est un écueil qui remonte d'une quinzaine de mètres de profondeur et qui affleure juste sous la surface de l'eau (qua...

Niveau technique & physique
Profondeur 3 à 22 m
Force du courant nul à moyen
Eloignement maxi 1400 m

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